2023年3月2日下午，聯(lián)邦制藥《未來不設(shè)限，一起女子力》致敬三八女神節(jié)座談會(huì)在辦公樓12樓舉行。本會(huì)議在行政部經(jīng)理徐軼青徐經(jīng)理的大力支持下，由張黎芳主持，聯(lián)邦制藥的女神們積極參會(huì)。會(huì)議分為兩個(gè)階段進(jìn)行。

座談會(huì)開始前，徐經(jīng)理就新時(shí)代女性的社會(huì)地位變遷，國際動(dòng)蕩環(huán)境的分析，讓我們意識(shí)到：雖然我們個(gè)人的生活中會(huì)時(shí)不時(shí)存在一些小困惑、小煩惱，但我們生活在安穩(wěn)的國家，開明的時(shí)代，我們現(xiàn)在的生活環(huán)境是幸福的，我們要擁有感知幸福的能力。

座談會(huì)第一階段，我們一起觀看了《幸福的方法》讀書視頻。老師舉例了各種生活中的實(shí)例，還有對(duì)猴子的電擊實(shí)驗(yàn)等…….，我們從中了解到：一個(gè)人的幸福能力與狀態(tài)無關(guān)，而是與個(gè)人的能力有關(guān)。幸福能力其實(shí)是一種感知力，感知快樂的能力，我們需要不斷提升自己，學(xué)會(huì)從平常的生活中感知快樂，而不是讓自己對(duì)生活麻木。需要改變自己的思維模式，利用郊游型思維，對(duì)目前的習(xí)得性無助思維做出改變，擺脫目前的困境，為幸福做出改變。

本輪視頻結(jié)束，女神們發(fā)表了自己的看法。印象最深刻的是我們其中一位女神，是軍嫂、是二胎媽媽，上有高齡老人、下有兩個(gè)年幼的娃，老公長期不在身邊，自己一個(gè)人撐起了她可愛的家。當(dāng)家里發(fā)生突發(fā)狀況時(shí)（孩子骨折），自己一個(gè)人放下工作、奔波照顧…..她生活中的艱辛，不言而喻，我們聽得熱淚盈眶。生活中有千千萬萬的軍嫂、或者軍嫂型的妻子，她們承擔(dān)的生活超出常人，她們真的好偉大！

座談會(huì)第二階段，是座談環(huán)節(jié)。行政部為女神們精心編排了這次座談會(huì)，會(huì)議以輕松嘮家常的方式開展：女神們被分成幾個(gè)小組，每小組聚集了不同年齡階段（20+、30+、40+）的女神，設(shè)置了不同層次的話題，話題內(nèi)容有：1.“陪伴是最長情的告白”，那什么才是高質(zhì)量的陪伴？2.面對(duì)各路“催婚”你如何應(yīng)對(duì)？ 3.如何把你的豬隊(duì)友培養(yǎng)成得力助手？ 4.職場(chǎng)女性如何平衡工作生活，請(qǐng)你來支招？ 5.“高顏值自拍照、環(huán)游旅行機(jī)票、美景美食香車豪宅…….”對(duì)比虛擬世界里的完美人生，什么才是真正的歲月靜好？ 6.40+女性，父母開始變老有了更多的牽掛，孩子面臨中考，高考等關(guān)鍵階段，需要更多的精力。處在上有老下有小的人生階段，總想面面俱到，但又心有余而力不足，面對(duì)這些焦慮怎么緩解？

女神們邊吃著小吃，嘮著各自生活的日常，說出自己的憂慮、分享著自己的經(jīng)驗(yàn)、鼓勵(lì)著彼此……不知不覺已經(jīng)過去了2個(gè)多小時(shí)，談?wù)摰穆曇暨€絡(luò)繹不絕，各抒己見。鑒于時(shí)間關(guān)系，主持人不舍地打斷了大家的交流，請(qǐng)各小組代表對(duì)自己的談?wù)撛掝}進(jìn)行了分享闡述。

大家就各個(gè)話題進(jìn)行了熱情的分享：分享了育兒經(jīng)驗(yàn)、高質(zhì)量陪伴措施、40+人生階段的應(yīng)對(duì)措略、對(duì)待“催婚”的態(tài)度與想法、見解等。我們中的一位女神的做法，值得我們借鑒：通過這次會(huì)議，她要改變對(duì)青春期叛逆女兒的態(tài)度，學(xué)會(huì)理解她的女兒、享受她的叛逆給她生活帶來的變化、珍惜與她相處的時(shí)光、幫助女兒健康度過人生這一特殊時(shí)期；對(duì)于高齡的父親，她當(dāng)孩子一樣去照顧他，每周安排一些活動(dòng)，比如看電影、逛街、陪讀等活動(dòng)，充實(shí)老人的晚年生活，高質(zhì)量的陪伴，不讓其感覺孤獨(dú)。

作為女性，天生擁有敏感的心思、容易過于憂思、焦慮；作為女性，在家庭中撐起半邊天，情緒管理不好，對(duì)整個(gè)家庭的幸福有很大的影響；作為女性，身處各種角色中，每天要對(duì)面各種身份的切換和工作的壓力，如果心態(tài)不好，則生活會(huì)受牽連。通過這次座談會(huì)，讓我們意識(shí)到各人有各人的難處，家家有本難念的經(jīng)，關(guān)鍵在于個(gè)人的心態(tài)，個(gè)人處理事情的能力。我們要提升自己感知幸福的能力，不斷調(diào)整、改變思維，協(xié)調(diào)生活瑣事，學(xué)會(huì)讓自己現(xiàn)在幸福，將來也幸福！

會(huì)議最后，在徐經(jīng)理的倡議下，聯(lián)邦制藥初步建立了一個(gè)聯(lián)邦女神群，宗旨互幫互助。本次座談會(huì)圓滿結(jié)束，每個(gè)人都收獲滿滿！

文：中山分公司  羅彩霞